ЯМКИ НА ПОЯСНИЦЕ — ЧТО ОНИ ОЗНАЧАЮТ. ПОЧЕМУ ОНИ ЕСТЬ ДАЛЕКО НЕ У КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА
Эти соблазнительные ямочки на спине называю ещё ямочками Венеры. Есть ли такие на вашем теле? Если да, то вам очень повезло! Ямочки Венеры — характерный внешний признак, который
6 ПРОСТЫХ ЛИМФОДРЕНАЖНЫХ УПРАЖНЕНИЙ, С КОТОРЫМИ ВЕС УХОДИТ БЕЗ ДИЕТ
Хотите похудеть, но вес стоит на месте? Замечаете у себя отечность лица и тела, проблемную кожу, целлюлит? Все эти признаки могут свидетельствовать о том, что лимфатическая система не
УЗНАЙТЕ ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ КАЖДЫЙ ВЕЧЕР ПЕРЕД СНОМ СГИБАТЬ КОЛЕНИ
10 простых движений и поз для йоги помогут расслабить мышцы, освободить сознание от лишних мыслей и крепко заснуть сном младенца. Попробуем! 1.Баласана — Поза ребенка Встань на колени,
ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ СТАТИЧЕСКАЯ РАСТЯЖКА: УПРАЖНЕНИЯ, ВЫРАВНИВАЮЩИЕ АСИММЕТРИЮ ТЕЛА
Этот комплекс относится к простейшему способу омоложения. Суть его основана на выравнивании силы мышц вокруг позвоночника и шеи. Это позволяет ликвидировать сколиозы, кифозы и остеохондрозы. Здоровый позвоночник приносит
ПОЗА БОГИНИ: ВЫСВОБОЖДАЕМ ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ
В статье мы расскажем, как можно увеличить женскую сексуальную энергию при помощи гимнастики. Узнаем технику выполнения упражнения «поза богини». Сегодня мы расскажем вам, как можно увеличить женскую сексуальную
9 УПРАЖНЕНИЙ БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ, СПОСОБНЫХ НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ЗА 7 ДНЕЙ
Забудьте о приседаниях и тяжелых упражнениях. С помощью этих простых упражнений в домашних условиях вы добьетесь желаемой цели. Так что, если вы серьезно относитесь к своим ягодицам, следуйте
«БОЛЕЕТЕ, ВЕДЬ ПОЗДНО ЛОЖИТЕСЬ СПАТЬ!» 7-МИНУТНЫЙ УТРЕННИЙ КОМПЛЕКС ОТ КИТАЙСКОГО ПРОФЕССОРА ЛИ ГУЙЛИНЬ
7 минут на простой массаж вместо часов походов по больницам! Профессор Ли Гуйлинь считает, что человек может быть полностью здоров, только если инь и ян (противоположные начала) находятся
7 УПРАЖНЕНИЙ ЯПОНСКОГО ЦЕЛИТЕЛЯ, ТВОРЯЩИЕ ЧУДЕСА С ЖЕНСКИМ ОРГАНИЗМОМ
Комплекс упражнений для женщин от  японского целителя Кацудзо Ниши. Начать стоит с того, чтобы выбрать подходящее время для упражнений, когда не нужно никуда спешить. Главное — не выполняй
ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ. ПОЗА ГИРЛЯНДЫ
Маласана, или поза гирлянды, — это одна из асан йоги, которая оказывает на тело комплексный эффект. Она помогает избавиться от стресса, набраться сил и освежиться. Если выполнять асану
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЗАСТОЯ ЛИМФЫ: 3 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ
Малоподвижный образ жизни отображается на фигуре, здоровье. При пассивном образе жизни наши мышцы деревенеют и как следствие защемляют НЕРВЫ И СОСУДЫ, за счет чего происходит нарушение кровотока и