Экспресс-прием, поднимающий лицо по бокам, из массажа, который называется «Тибетская лепка лица». И это на самом деле лепка, так как щеки надо мять как пластелин.
Лучше делать массаж лежа, потренироваться же можно прямо сейчас, сидя перед экраном вашего гаджета.
Массажный прием прост: надо рисовать восьмёрки на щеках, начиная линии под скулами и до подбородка. Восьмерки рисуются основанием ладони, одновременно с обеих сторон.
Движения идут сверху вниз, затем снизу вверх. Кожа под основаниями ладони будет и на самом деле двигаться будто пластилиновая.
Тибетская лепка, как и многие другие омолаживающие массажные приемы, направлена на расслабление жевательной мышцы, на избавление от отеков и на отслоение кожи от поверхности мышц.
Делайте массаж, пока не почувствуете, что кожа стала легко ходить ходуном под вашими запястьями.
Закончите массаж, звонко похлопав себя по щеками сверху вниз, почти пощечин себе надавав. Но только почти.
Хлопки нужны, чтобы взбодрить кожу, из-под которой только что выгнали лишнюю жидкость, да еще и от мышц энергично так поотдирали.
Эффект от массажа можно заметить сразу же: щеки становятся меньше, скулы четче. А вот лифтинг-эффект заметен будет через 10-12 процедур через два-три дня каждая.
После первого же раза лицо наоборот может будто утечь вниз, как раз по причине избавления от лишней жидкости и расслабления спазмированных мышц. Чтобы помочь коже быстрее подтянуться, можно простимулировать ее солевыми, белковыми, кислотными масками.