КЛАДЕЗЬ ВИТАМИНОВ: ВРАЧИ НАЗВАЛИ САМУЮ ПОЛЕЗНУЮ ДЛЯ ОРГАНИЗМА ЯГОДУ

КЛАДЕЗЬ ВИТАМИНОВ: ВРАЧИ НАЗВАЛИ САМУЮ ПОЛЕЗНУЮ ДЛЯ ОРГАНИЗМА ЯГОДУ

В ней в 4 раза больше витамина С, чем в лимоне, а многие об этом даже не догадываются!


Самой полезной для нашего здоровья оказалась черная смородина. И ее преимущества не заканчиваются ударной дозой витамина С. Медики сообщают, что в этой маленькой черной ягодке содержится большой запас различных питательных веществ: каротина, антиоксидантов, эфирных масел, витаминов К, Е и Р, а также многих других элементов.

КЛАДЕЗЬ ВИТАМИНОВ: ВРАЧИ НАЗВАЛИ САМУЮ ПОЛЕЗНУЮ ДЛЯ ОРГАНИЗМА ЯГОДУ

Регулярно употребляя черную смородину, вы улучшите обмен веществ, тонизируете организм, улучшите состояние костей, укрепите иммунитет и снизите глазное давление. Также эта ягода лечит сухость кожи, снимает зуд, признаки усталости с области вокруг глаз и оздоравливает сердечно-сосудистую систему.

 Подписывайтесь на наш сайт в INSTAGRAM


КЛАДЕЗЬ ВИТАМИНОВ: ВРАЧИ НАЗВАЛИ САМУЮ ПОЛЕЗНУЮ ДЛЯ ОРГАНИЗМА ЯГОДУ

Фолиевая кислота, которой богата черная смородина, защищает организм от вредного воздействия радиации и помогает вывести свинец, ртуть и всевозможные токсины. Особенно эффективно в этом плане действует отвар из высушенных ягод смородины.

Наконец, нельзя не упомянуть, что черную смородину полезно есть при цистите, артрите, герпесе, язве желудка и авитаминозе.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Опубликовано ЭТО ИНТЕРЕСНО!
ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНИТЕ СЕБЕ НА СТРАНИЦУ, НАЖАВ НА КНОПКУ
ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ  ЦИСТИТ, КОЛИТ, АНГИНА, УСТАЛОСТЬ - ЧТО ЕЩЁ ЛЕЧИТ ОДНА ИЗ ЛУЧШИХ ЦЕЛЕБНЫХ ТРАВ - ШАЛФЕЙ
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:


<