Исследования показали, что яблочный уксус очень универсален и полезен, и, к тому же, с его помощью можно эффективно устранять синусовые инфекции — будь то заложенность, насморк или гайморит.
Яблочный уксус практически не вызывает побочных действий. Но, хотим обратить ваше внимание на то, что использовать нужно только нефильтрованный, непастеризованный органический яблочный уксус.
Вот рецепт, с помощью которого можно укрепить иммунитет и облегчить воспалительного процесса в носу:
Ингредиенты:
1/4 стакана нефильтрованного яблочного уксуса
1 чайная ложка кайенского перца (чили)
сок 1 лимона
1 столовая ложка меда
1/2 стакана воды
Приготовление:
Вкипятите воду, смешайте ее с яблочным уксусом. Добавьте в полученную жидкость кайенский перец (чили) и мед, и хорошенько всё перемешайте. Затем просто добавьте лимонный сок.
Выпейте полученное лекарство в течение дня.
Также можно попробовать делать ингаляции с яблочным уксусом. Вдыхание паров яблочного уксуса ослабит и разжижит слизь и тем самым очистит дыхательные пути.
Для этого необходимо влить в кастрюльку 1 литр воды добавить в воду 1/2 стакана ублочного уксуса.
Подогрейте растров хорошенько, чтобы он испарялся. Затем перелейте его в большую чашу, накройте голову полотенцем и подышитепарамаи яблочного уксуса несколько минут. Это облегчит симптомы инфекции.
Будьте здоровы!
Перевод и адаптация ЭТО ИНТЕРЕСНО!