Однажды эта информация может спасти кому-то жизнь.
Закупоренные артерии — настоящий «тихий убийца», о котором редко говорят с кем-то, кроме своего лечащего врача. Проблема, как это обычно бывает в том, что обычно люди обращаются к врачам, когда уже слишком поздно радикально изменить ситуацию к лучшему.
А все потому, что болезнь обычно протекает почти бессимптомно. Но все-таки вот признаки, которые должны заставить вас насторожиться:
- Постоянная усталость, даже по утрам;
- Периодически возникает острый дискомфорт в центре или левой части груди;
- Частые приступы желудочных расстройств;
Изжога; - Дискомфорт, боли в челюстях;
- Постоянная раздражительность.
- Что делать, если все это про вас?
Для начала: паниковать не стоит! Ничего страшного еще не произошло. Просто следуйте этой инструкции.
ПОНАДОБИТСЯ:
- 4 больших чесночных луковицы;
- 4 неочищенных лимона;
- Корень имбиря, 3-4 см;
- 2 литра чистой фильтрованной воды.
ПОРЯДОК ДЕЙСТВИЙ:
Вымойте лимоны и чеснок. Нарежьте на дольки.
Смешайте их с водой.
Добавьте корень имбиря. Хорошенько размешайте.
Добавьте еще немного воды, перелейте все в кастрюлю и поставьте на плиту.
Доведите до кипения, помешивая смесь.
Дайте ей остыть и перелейте в стеклянную бытылку.
Пейте каждый день по утрам натощак.
Это средство — лечебно-профилактическое. Не стоит рассматривать его как панацею от всех бед, потому что нужно будет еще соблюдать эти правила:
Снизьте потребление фаст-фуда и переработанных промышленных продуктов питания до минимума.
Старайтесь как можно чаще есть чеснок: от него даже больше пользы, чем все вокруг говорят.
Увеличьте потребление рыбы, тыквенных семян и коричневого риса.
Бросьте курить.
Придерживайтесь этих правил всю жизнь.